Recientemente se han mudado a un local mucho más espacioso repleto de encanto al lado del Arturo Soria Plaza en la calle Torrecilla del Puerto 3 y han aprovechado para ampliar sus servicios con una cafetería donde sirven desayunos y meriendas.

Estuvimos el fin de semana pasado desayunando: probamos el croissant de maíz con jamón y queso que les encantó a mis hijos (de hecho repitieron) y el sandwich mixto. Pero hay un montón de cosas más: tostas, bowls, fresh juice, smoothies recién exprimidos, infusiones…

Por supuesto, fieles a sus orígenes, cuentan con una tienda de productos ecológicos: sin aditivos, ni pesticidas, ni tratados genéticamente, con marcas que no es fácil encontrar en otros sitios. También cuentan con panadería y producto fresco: aguacates, pomelos, naranjas, tomates…

Un espacio muy agradable en un ambiente muy acogedor donde disfrutar y desconectar. Ya estamos esperando que vuelvan a abrir su fabulosa terraza al sol para visitarlos de nuevo.

En Arturo Soria: Veda Organic

Como otros muchos padres aún recuerdo el primer día de guardería de mi hija a la que matriculamos en la Escuela Infantil Guardería Cangurito con apenas ocho meses, cuando la pobre todavía no sabía ni mantenerse sentada.

No os voy a engañar, no fue sencillo, todo lleva un periodo de adaptación, pero con cada día que pasaba pudimos ver cómo los primeros pucheros se iban transformando en sonrisas.

Hoy mi hija ya tiene 12 años y sigue visitando Cangurito con regularidad, así que está claro que Cangurito es un lugar que recuerda con mucho cariño. Es más, muchos de sus antiguos compañeros de guardería son compañeros de clase ahora que estudia en el Colegio Brains.

De Cangurito desde el principio me maravilló la creatividad de su dueña Gema, siempre con actividades nuevas y juegos que despertaban los cinco sentidos de nuestros pequeños. Cada día andaban liados con algo nuevo: frutas, plantas, arcillas, instrumentos musicales, papel de charol, luces…

Mi hijo también terminó aterrizando en Cangurito, él se incorporó algo más mayor, con año y medio, pudiendo disfrutar del estreno de esa temporada: las clases de chino mandarín. Por supuesto a día de hoy no habla ni papa de chino, bastante tiene con el inglés y alemán que le enseñan en el cole, pero: ¡y lo que nos divertíamos nosotros viendo los videos de todos los peques dando clase de chino!:

También otro tema que valorábamos mucho es que disponían de su propia cocina, muchos centros recurren a los catering y personalmente eso no me parece una alternativa tan casera como tomarte un puré o una papilla recién cocinadas.

Al estar situado en una zona residencial en una calle ancha es sencillo aparcar el coche para la entrega y la recogida, muy importante para la logística… aunque sinceramente nosotros íbamos andando porque nos quedaba a un tiro de piedra.

En definitiva, una guardería que no puedes dejar de visitar si estás buscando una guardería en la zona de Arturo Soria. Puedes encontrar más información en su web:

En Arturo Soria: Escuela Infantil Guardería Cangurito

Si no has estado nunca en un box de crossfit es una experiencia que no te puedes perder, docenas de personas levantando pesos, haciendo el pino, trepando por cuerdas… la energía, la potencia y el esfuerzo se sienten desde el primer minuto.

De las clases de crossfit uno sale sudando, si o si. Desde el día uno los profes ya te llaman “atleta”, pero tú sabes que estás muy lejos de serlo, comparándote con el resto te sientes blandito, sin fondo y débil… pero con cada semana de entreno uno se va poniendo más y más fuerte.

Con el paso de los meses entiendes que debes dejar de fijarte en el resto de alumnos y emprender tu propio camino de superación personal.

Existen clases para todos los gustos y todas las horas. Las sesiones genéricas de crossfit empiezan a las 7:00 de la mañana, para los que quieren llegar a la oficina con los deberes hechos y terminan a las 20:00/21:00 para los más rezagados. También hay clases los sábados, para que no te quedes sin cumplir tus objetivos semanales.

Todo se gestiona de manera muy sencilla en una app móvil, desde donde puedes consultar los entrenos de cada día, llevar un registro de tus progresos y sobre todo reservar tu sitio en la clase a la que quieras asistir:

También existen clases especializadas de Gymnastics, Stongman, Bodyarmor, Halterofilia, Kettelbell… inclusos grupos especializados para niños y senior. Yo he apuntado a mi hijo de 10 años y se está poniendo más fuerte que el vinagre.

Los puntos fuertes de C1 Crossfit:

• Instalaciones, equipamiento y profesores excelentes.

• Parking propio donde dejar el coche o la moto.

• Excelente ubicación cerca del Metro Suanzes y Ciudad Lineal.

• Horarios muy amplios, incluso los sábados.

• Ambiente mixto con similar número de hombres y mujeres.

Puedes asistir de manera gratuita a tu primera clase de prueba contactando con ellos vía WhatsApp. Puedes informarte de precios en su propia web:

En Arturo Soria: C1 Crossfit Madrid

Si vives por la zona no olvides suscribirte para recibir en tu correo otras propuestas de tiendas, comercios, gimnasios y restaurante en el Noreste de Madrid.

No solo ofrecen clases de inglés, también disponen de clases de francés, alemán, italiano e incluso chino. Todo ello siempre con profesores nativos formados específicamente para enseñar su lengua.

También disponen de servicios especializados para empresas que desean mejorar las capacidades de su personal.

Puntos fuertes:

• Grupos reducidos y profesores nativos.

• Amplio horario de clases compatibles con tu trabajo y estudios.

• Excelente ubicación, cerca del Metro Ciudad Lineal.

• Es fácil aparcar por la zona y es gratis.

Puedes conocer más sobres sus cursos y precios visitando su web.

En Arturo Soria: The English Group

Al final eso es lo que se persigue en un centro de este tipo, que varias empresas convivan en el mismo espacio, se hagan compañía y juntas proyecten una imagen mejor ante sus clientes.

Es ideal para un profesional independiente, para una empresa pequeña, una startup o a lo mejor una empresa grande pero que necesita abrir una pequeña oficina de representación en Madrid.

El coworking de Tampico 34 en la zona Arturo Soria de Madrid (Quinta de los Molinos) es ideal para estos propósitos, con la ventaja de que si en algún momento necesitas más o menos puesto de trabajos puedes hacerlo.

Cada tipo de despacho que ofrece está pensado con un propósito.

Despacho executive

Está pensado como un despacho de dirección o para un profesional independiente, cuenta con una mesa amplia en forma de L y dos sillas confidentes para poder atender a clientes en tu propio espacio.

Despacho dúo

Son oficinas de trabajo con capacidad para dos personas. Mesas amplias de 180cm, con cajoneras, excelentemente iluminadas. Si quieres atender clientes dispones de una sala de juntas independiente.

Despacho company

Con capacidad para 3 ó 4 personas son los espacios privados de trabajo más amplios del coworking.

Puestos freelance

Por último, si no necesitas una oficina privada, existen los escritorios freelance algo más reducidos de tamaño.

Los puntos fuertes de TAMPICO 34:

• Diseño moderno con altas calidades.

• Cerca del Metro Suances - Línea 5 (verde) y autobús 146.

• Buena comunicación con Centro, Aeropuerto e IFEMA.

• Local a pie de calle ideal si quieres atender a clientes.

• Zona de aparcamiento libre no regulado.

• Zona residencial con restaurantes, cafeterías y supermercados.

Si quieres más información y precios puedes visitar su página web.

En Arturo Soria: Coworking TAMPICO 34